EL SISTEMA MUSCULAR

Lo forman el conjunto de músculos de nuestro cuerpo y su misión es responder voluntariamente en cada movimiento a las órdenes de realización de movimientos que le envía el sistema nervioso. Son nuestra fuerza motriz. Cuando se habla de sistema muscular nos referimos en concreto al sistema muscular estirado. Se llama así porque, visto por el microscopio, se aprecian una serie de estrías dispuestas perpendicularmente a la dirección de las fibras musculares. Pero, aparte de los músculos estirados, están también los llamados músculos lisos, que carecen de estrías y se caracterizan porque forman parte de las vísceras ( intestinos, etc.) y sus movimientos son involuntarios. Nuestro cuerpo presenta unos 400 músculos, que suponen un 35-40% del peso corporal.
Los músculos pueden estar inseridos a diferentes estructuras del cuerpo: a los huesos, bien directamente o bien mediante un tendón -una especie de cuerda fibrosa muy resistente que por un extremo se une al músculo y por el otro al hueso-; a la piel, por ejemplo, los llamados músculos de la lengua. La medida de un músculo varía en función del trabajo que tiene que realizar. El trabajo físico intenso provoca una hipertrofia muscular, es decir, un desarrollo exagerado del músculo; mientras que el reposo es causa de atrofia.